Boldog kapibara

lelki egyensúly program
Tranzakcióanalízissel és VMI-vel (Vizualizációs Módszer Intuícióval)
6-17 éveseknek

A tanulási nehézségek, viselkedési problémák hátterében, nagyon nagy százalékban lelki okok is felfedezhetőek:

  • tanulási nehézségek, elakadások

  • szorongás, stressz

  • alvászavarok

  • érzelmi instabilitás

  • önértékelési problémák, önbizalomhiány

  • problémamegoldó képesség hiánya

  • társas kapcsolati problémák, nehézkes beilleszkedés

  • gyenge stresszkezelés

  • lelki eredetű testi tünetek (allergiák, elhízás…)

  • függőségek

  • kényszeresség

Mikor alkalmazzuk?

Ebben a programban a gyermek mellett kiemelt fontosságú a

szülői közreműködés is a munkában.

Együtt dolgozunk a szülőkkel és a gyermekekkel.

Mi fog történni, ha eljöttök a kuckóba?

2.Kidolgozom a személyre szabott terápiát
3.Munka a gyermekkel és a szülőkkel

Kisiskolás gyermekek esetében 45 perc, felsősöknek, középiskolásoknak 60 perc. A gyermek korának és személyiségének megfelelő módszerekkel (játékos, mesés, beszélgetős módon tanulunk a Tranzakcióanalízisről), megszabadulunk a nem megfelelő viselkedési mintáktól és beillesztjük a megfelelőeket a VMI módszerével.

Szülőkkel (60 perces foglalkozásokon), Tranzakcióanalízis és VMI módszerekkel dolgozunk saját magukon, és a gyermeken a kiegyensúlyozott családi kapcsolatok elérése céljából.

Általánosságban elmondható, hogy nagyjából: egy szülői konzultációt követ, 2-3 találkozó a gyermekkel, majd újra a szülők következnek.

Gyakoriságát tekintve eleinte 2 hetente (szükség esetén hetente) találkozunk, majd a fejlődés megindulása után 3 hétre növeljük a gyakorló szakaszokat.

1. Állapotfelmérés- szülői konzultáció

60 percet vesz igénybe és a következő körülményeket vizsgáljuk meg:

  • születés körülményei

  • mozgás fejlődése

  • életmód (táplálkozás, napi rutin)

  • társas kapcsolatok

  • kapcsolat a szülőkkel

  • beilleszkedés az iskolába, óvodába

  • a gyermek viselkedése

  • kudarctűrés

  • kialakult helyzet szemrevételezése

  • lehetséges okai

  • rendkívüli események

  • ...

Megtervezem milyen gyakorisággal legyenek a találkozók a gyermekkel és a szülőkkel, és milyen témákat és milyen formában érintsünk a találkozók alkalmával.

Ezen kívül, amennyiben szükséges, életmódvezetési tanácsadás is a részét képezi.

4.Otthoni gyakorlás

A találkozók alkalmával megbeszélteket, minden esetben be kell ültetni a mindennapi életbe.

Egy új szokás bevezetése és megtartása nagyjából 2 hetet vesz igénybe (ezért vannak 2 hetente a konzultációk).

A kitartó munka eredménye:

Mit ad a gyermeknek?

  • életkorának megfelelően megtanulja, hogyan kezelje a problémáit

  • hogyan csökkentse a belső feszültséget, szorongást

  • önbizalmat épít

  • elakadások, tanulási nehézségek enyhülnek, vagy teljesen megszűnnek

  • pozitív kapcsolódása lesz a környezethez, kortársakhoz

  • függőségek, kényszerek leépülnek

Mit ad a szülőknek:

  • a gyermek bevonása nélkül is dolgozhatnak önmagukon, ezáltal a gyermek rendszerében is változások lesznek észlelhetőek

  • tudatos szülői attitűdöt alakít ki

  • önbizalom, magabiztosság

  • nyugalom, béke megteremtése a családi mindennapokban

  • negatív beidegződések felülírása

Az esetek nagy részére elmondható, hogy nagyjából 4-5 hónap alatt érhető el tartós változás (ez körülbelül 10-12 alkalmat jelent).

Természetesen ez az időtartam függ a személyes körülményektől, így akár hosszabb is lehet.